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初心者のトライアスロン道 [佐渡挑戦->宮古挑戦->Weakman]

トライアスリート失格

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魔女の一撃

# ネタは色々あるのですが全てを凌駕する事件が起きてしまいました。

ずっと天気図の端っこに居座っている熱帯低気圧のせいか体調不良。
とか言ってたら、もっとマズいことに。

くしゃみしたらギックリ腰になってしまった。
ぐぐぐ。悪夢再び。
そう忘れもしない10年前の5月に全く同じことをやらかしたのだが。
身動きできなかった当時に比べて今回は歩けるし、と軽く見てたら甘かった。
寝るのが大変。
頭痛もあるので寝たいのだけど仰向けもうつ伏せも横向きも全て腰が痛い。
体勢変える度にうめいている始末。

平松代表に紹介してもらい、自らトライアスリートでもある金子先生に診ていただいた。
腸腰筋の過緊張が原因ということで、鍼で周りの筋肉を緩めてもらう。
先生曰く、新島は間に合うんじゃないかな。
えー、ホントに、ホントに? (しつこく聞いた)
ヘルニアとか腰そのものの問題でなく筋肉の緊張だけなら大丈夫とのこと。
今は靴下履くのも一苦労なのだけど。
がんばれ私の自己治癒力。

# ちなみに前回は2年ぐらいひきずりました…。

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