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初心者のトライアスロン道 [佐渡挑戦->宮古挑戦->Weakman]

トライアスリート失格

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マウスのせいじゃない腱鞘炎

# ASTROMAN(佐渡国際トライアスロン)参加決定通知のハガキが届きました。
# 宿とか考えなきゃいけないんですね。

日曜日 Run 4km 28分@トレッドミル
月曜日 Run 3.3km 23分@トレッドミル 頭痛いと思ったらやっぱり雨、帰りは自転車でずぶぬれ
火曜日 Run 3.3km 25分@トレッドミル 右足首痛い 飲み会パスして22時過ぎまで仕事
水曜日 夜Swim 2000m + Bike 13km
本日の記録。 ゼロ(鍼の後は運動しない方がいい)

疲労骨折だとかぎっくり腰だとか色々あって
なぜか今度は右足首が痛い・・・。ふぇーん。

で、今日また金子先生に診てもらう。
「十数年前に階段踏み外して捻挫したことが関係あるのか分からないんですが、
ここの所、歩いても痛いんですけど・・・。」

一因としては腱鞘炎があるという話。
え、腱鞘炎って手だけじゃないのね。
とりあえず何よりも「致命傷じゃないよ。これが酷くなって走れないってこともないし」
というセンセーの言葉が嬉しい。ホッ。


仕事は、リスケしたにも関わらずまた自転車操業的な状態で。
夜18時以降の打ち合わせを阻止することに成功!
したと思ったら今度は昼間が打ち合わせで埋まり、結果として夜を資料作成の時間に充てることに。
月曜日はコンディショニングにも夜Swimにも行けず、
火曜日は飲み会も断り(いつものこと?)、夜遅くまで作業。
それに対して温度差のあるプロジェクト関係者に
「ふざけた仕事してんじゃねぇ」とキレそうになりながらストレスいっぱい。
ボーナスも激減したことだし虚しくなったので、気分転換を図る。
泳いだり、自転車漕いだり、美味しいもの食べたりしてる方がいいね。
根本は解決しないのだけど。

最近の夜SwimはDコースでプラプラ。
# ぃぇ、あの、サボってるわけじゃなくて、足首が痛いんです。

そうそう、100mは1分38秒ぐらいで泳いでいるということが判明。
(たまたま荒井コーチが時計見て教えてくれた)
できれば、少しは時計を意識しながら泳いでみよう、かな。

| トレーニング | 23:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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