初心者のトライアスロン道 [佐渡挑戦->宮古挑戦->Weakman]

トライアスリート失格

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[夏合宿] 夏だもの

# 合宿の続きです。

佐渡目前にして初の100km超達成。
ロングライドがんばったー。

で、2日目が終わったわけではなく。
うさぎさんチームと時間を合わせるために一旦宿へ戻り。
また数km引き返して海練習。

ウェット着るのが面倒だったので水着で泳ぐ。
が、昨日とうって変わって波が高い。
日が暮れるに従いサーフィンできそうな荒波に。
足抜きの仕方など基本を教えてもらい、
1人2往復のリレーでシメ。
最後は危険そうな気配になってきたので急遽ルール変更となり、
2周目はアンカーと一緒にチーム4人全員でゴールを目指すことに。
誰か1人遅くても待たなければいけないので、協力して集団泳。
そして2日連続でチーム優勝。わーい。
 ← ざっばーん。

で、2日目が終わったわけではなく。
宿に戻ってから、ロングライド110km程度で物足りないツワモノ達はまたRun自主練習へ旅立つ。
「トライアスロンの合宿にわざわざ来たんだし」
ええ、ごもっともで。
もちろん手を振って送り出して、なめくじはお風呂へ。

で、2日目が終わったわけではなく。
夕飯の後、夜はみんなで花火。
子供だけでなく大人もビーチで童心にかえる。

-----

3日目はトレイルランニング。
も、もしかしてあのコース・・・・と思ったら正解。
# 登山と呼んで欲しいのは私だけかしら。
念のため、大河内コーチが全員の足にテーピングでサポートを施す。

前回と異なりMTBではなくRunで林道入り口まで登るということで。
平松代表が心配してくれたのにどっぷり甘えてサポートカーが乗り入れられる所まで乗せて貰う。
←車の窓から写真を撮る。がんばれー。
ただし悪路になってからは、ちゃんとみんなに合流して走る。

林道に入ってからはほぼ木陰。なのに汗ダクダク。
ランパン履いている人はピタピタに張り付いていた。
なるほど。暑い時はタイツの方が向いてることが判明。
3月とは違い枯葉で道が埋まりきっていたが、当然ながらルートは同じ。
もう少しかなと思ったら裏切られる展開。
でもみんなで走るのは楽しい。

頂上までいって記念撮影してから同じ道を戻り、
無事宿まで走りきる。
# ギリギリ着いて行った感じですが?

宿に着いたら、スイカが待っていた。
うきゃー。嬉しい。
夏休みの子供気分満喫。

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