初心者のトライアスロン道 [佐渡挑戦->宮古挑戦->Weakman]

トライアスリート失格

2011年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2011年03月

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運動するとお腹減らない?

何だか体制図に名前が増えて20時以降にMtgが毎日入るような生活。
出張先で駅からわずかな距離(1.5km)走ってみたり若干あがく。
にしても先のことを考えないと。
トライアスロン的にはとりあえず何かレースにEntryするとか?
んー。朝型にしたいなぁ。(昼過ぎに起きた人間の台詞)

運動後30分ぐらいに食事を摂取すると満腹中枢が刺激され量が減る。
という話を先日TVで見た。うんうん。あるある。泳いだ後とか意外とお腹減らない。
と思っていたけど。
さきほど走って帰ってきてからますのすしを一気に7/8食べた・・・。あれ?
美味しいものは除く法則だな。きっと。
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| 初心者のつぶやき | 18:12 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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GPS Application for Running

ちょっと離れていたら進化を遂げたのか。
Nikeを始めとして最近はフットポッドでなく私の好きなGPSが有力になってきている模様。ふむふむ。
iPhoneのGPSアプリを試してみた。
まずは無料のJogLogger。
多摩川沿いを走って見たら平均時速が14.9km。え、はやーぃ。
ってそんなワケはなく。
最初は歩いているのに。距離も多いし何だかおかしい。
別のアプリでも今度試してみよう。


それにしても嬉しいのはこのRunningブーム。
当初トライアスロン一緒にやろうよって声かけてもだーれも釣れなかったのに。
こんなランニング関連ギアの話を友達と共有できるって。
しかももはやマニアックでもない。すごい。

| 初心者のつぶやき | 20:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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GPS Application for Running その2

1時間打ち合わせしていたら50通くらい(もっとかな?)メールが溜まり追いつけない状態。毎日何かしらトラブルもあったりして。実質4チームに関わっていて頭ぐちゃぐちゃ。
そんな中で出張の移動時間に加えてトレーニング・・・はかなり厳しい。
睡眠時間や食事の時間を確保するのも大事だし。優先したいのはこちらなんだけど。

さて本題。今日は有料(600円)のアプリ"Runmeter"を購入して、前回と全く同じルートを走ってみた。
1kmごと(設定次第)におねーさんが距離やペースをしゃべってくれる。
ふむふむ。これはちょっと嬉しい。
今回は距離正しい様子。(最高速度が妙に速いけどダッシュした覚えは無い。)
 
やはり機能は多い。
twitterへつぶやくこともできる。
Googleカレンダーとの連携ができたりして記録を残すには便利かも。
トレッドミルで走ったら手書きするしかないけどネ。

| 初心者のつぶやき | 21:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ます寿司ハンター

今日はます寿司の特選を手に入れたい、ということで。
自由が丘を目指してRun。
1個在庫があった。しめしめ。本日の目標達成。

と、帰って開けてみたら「あれ?」
うすーいコンブが載ってないよ。


年末に成城石井でゲットしたのと違うのかな。
と思って自分の写真フォルダを検索してみたところ。
特選ではなく「極選」と書いてある。しかもメーカー違うし。

なーんだ勘違いか。

色々調べたら、有楽町の交通会館には富山のアンテナショップがあり、
そこでは日替わりで17銘柄のます寿司を販売するとのこと。
ふむふむ。
極選のメーカーは無い模様だが、色々試してみよかな。

ってこのブログの主旨はなんだっけ?
あぁ、そうそう。走ったよ7km。

| 初心者のつぶやき | 20:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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佐渡B か Ironman 70.3 か

時間だけでなく精神的にも余裕が無くて完全に遠のいたトライアスロンの世界。
復活したい。時間は無いのは相変わらずだけど目標立てないと始まらない。
よし、今年の目標をミドルに置こう。という強引な流れで。

9月に開催される予定の2つのMiddleのトライアスロンレースが候補。
-> Ironman 70.3は3/1からEntry開始。(Swim 1.9km Bike 90km Run21km)
-> 佐渡Bタイプは4/1からEntry開始。(Swim 2km Bike 105km Run20km)
んー。どちらにしようかな。

Ironman 70.3は、Half Ironmanとも呼ばれるレースで、昨年、日本では初めて開催されたのだが。Ironmanというブランドのおかげか、第一回という記念大会だからか、昨年は11時間でEntry締め切りになったという人気ぶり。
でも何よりも大きいのはセントレア常滑という陸続きの地の利だろう。
宿泊費や交通費や移動時間を鑑みるとこちらのほうが断然イイ。便利。

でも佐渡は実際楽しかったし美味しかったし。(←ココ大事)
Bikeコースで途中海が見える。景色もいいし。同じところをグルグル周回することもないし。
旅と考えたら良い。

でもでも新しい場所を試してみるのもいいかも?
んー。どーしよ。

| 初心者のつぶやき | 01:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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